Duszone warzywa

Duszone warzywa

4.5 74 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

4 porcje

Ingredients

2 ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 339.8 mg

Protein 1.2 g

Calories 143 kJ / 34.2 kcal

Fat 2.6 g

Fibre 0.8 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 2.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KULINARNE ABC 203 Recipes
Poland

You might also like...

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

5 min

Mielenie mięsa

Mielenie mięsa

35 min

Rozdrabnianie parmezanu

Rozdrabnianie parmezanu

5 min

Siekanie cebuli

Siekanie cebuli

5 min

Gotowanie makaronu (TM5, TM6)

Gotowanie makaronu (TM5, TM6)

20 min

Gotowanie jajek

Gotowanie jajek

20 min

Piana z białek

Piana z białek

5 min

Nadziewane warzywa

Nadziewane warzywa

1 h 20 min

Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami

Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami

45 min

Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)

Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)

2 h 30 min

Makaron penne z małżami

Makaron penne z małżami

1 h 5 min

Sałatka z zielonej soczewicy

Sałatka z zielonej soczewicy

45 min