Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g czerwonych buraków, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
-
2
łyżeczki koncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 2 kostki kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ kostki sera feta (ok. 150 g), pokrojonego na kawałki
- ½ opakowania jogurtu naturalnego (200 g)
- liście natki pietruszki, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 675 kJ / 161 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 307 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa ogórkowa
30min
Śródziemnomorska zupa pomidorowa
30min
Toskańska zupa pomidorowa z chlebem
30min
Kartoflanka
55min
Zupa z wiosennych warzyw
35 min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1h
Chłodnik pomidorowy
30min
Orientalny krem z fasoli
30min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 min
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40min
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50 min