Rissoler 200 g de courgettes

Name: Rissoler 200 g de courgettes
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 200 g de courgettes

4.5 124 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

200 g

Ingredients

d'huile végétale
20 g
20 g d'huile d'olive
de courgettes coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)
200 g

Nutrition per 200 g

Calories 220 kcal / 923 kJ

Protein 4 g

Fat 20 g

Carbohydrates 4 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 2 g

Sodium 6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 Recipes
France

Mix and match III 29 Recipes
France

You might also like...

Faire sauter des poivrons

5(61)

25 min

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

4.5(36)

25 min

Rissoler 300 g de champignons frais

4.5(99)

25 min

Faire sauter 200 g de poivrons

5(96)

20 min

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

4.5(40)

20 min

Rissoler des aubergines

3.5(19)

35 min

Rissoler 200 g d'aubergine

4(22)

30 min

Rissoler lardons et champignons

4.5(50)

20 min

Rissoler 200 g de poireaux

5(40)

20 min

Dorer 200 g d'oignons

5(38)

25 min

Rissoler 300 g d'oignons

4.5(34)

20 min

Rissoler des oignons

4.5(37)

20 min