Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 kusy rybího filé, tresky, cca 600 gramů
- sůl, dle chuti
- pepř černý, mletý, dle chuti
- 1 kus citrónu, bio, na plátky
- 5 kusů černého pepře, celého
- 200 gramů cibule, napůl
- 200 gramů mrkve, na čtvrtky
- 50 gramů petržele, čerstvé, na čtvrtky
- 50 gramů celeru, bulvy, na čtvrtky
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů vína, bílého
- 400 gramů rajčat v plechovce, loupaných, ve vlastní šťávě
- 1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
- 1 špetka oregana
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1304 kJ / 311 kcal
- Protein
- 29.6 g
- Carbohydrates
- 13.4 g
- Fat
- 11.5 g
- Fibre
- 6.2 g
Alternative recipes
Banánovo-čokoládová pomazánka
No ratings
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
No ratings
Hovězí závitky se šunkou v rajčatové omáčce
No ratings
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45min
Treska s citrusovým máslem
50min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50min
Plněná zelenina
1h 20min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min