Soupe froide concombre-courgette

Soupe froide concombre-courgette

3.8 43 ratings
Prep. 10 min
Total 15 min
6 portions

Ingredients

  • de concombre coupé en tronçons (2 cm)
    400 g
  • de courgette coupée en tronçons
    110 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de radis roses et 2-3 émincés en fines rondelles pour la finition
    200 g
  • oignons nouveaux (oignon et tige pour l'un, et seulement les tiges pour 2 oignons)
    3
  • de feuilles de persil frais
    3 brins
  • de feuilles de basilic frais (10 feuilles env.)
    3 brins
  • de yaourt au lait de brebis
    600 g
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de tomates cerise coupées en deux
    200 g

Nutrition per 1 portion

Calories 95.5 kcal / 400.8 kJ
Protein 5.2 g
Fat 3.7 g
Carbohydrates 8.5 g
Fibre 1.7 g
Saturated Fat 2.5 g
Sodium 23.7 mg

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