Devices & Accessories
Gulasz z polentą
Prep. 30 min
Total 2 h
4 porcje
Ingredients
Polenta
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
250 g kaszy kukurydzianej (polenty) o czasie gotowania 10-15 min
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
Gulasz
-
400 g mięsa wieprzowego pokrojonego w 3 cm kostkę (np. łopatki)
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 czubata łyżka mąki pszennej
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 - 60 g cebuli przekrojonej na pół
-
220 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy100 g pomidorów dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
200 g wody
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1280 mg
Protein
24.6 g
Calories
2274.3 kJ /
543.6 kcal
Fat
38.9 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
12.4 g
Carbohydrates
23.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 h 10 min
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1 h 15 min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50 min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 min
Ziołowa frittata z ricottą
55 min
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 h
Zupa krem z fioletowych warzyw
45 min
Zupa krem z jarmużu
30 min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 min
Azjatyckie spring rolls
1 h 20 min
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
1 h 40 min