Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g d'oignon
- 10 feuilles de coriandre fraîche
- 150 g de poulet, en cubes
- 500 g d'eau
- 75 g de boulgour
- 180 g de courgette, en rondelles
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g de tomates cerise, coupées en deux
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 721 kJ / 172 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 Min
Poulet-champignons (nouvelle recette)
30 Min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 Min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30 Min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 Min
Brochettes de dinde tandoori
50 Min
Blé à l'indienne
20 min
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20 min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45 Min
Fusilli au lait de coco et saumon fumé
30 Min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 Std. 15 Min
Macaroni à la bolognaise
35min