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Papillotes marocaines
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
4 portions
Ingredients
-
blancs de poulet4
-
d'huile d'olive6 c. à soupe
-
de boulgour60 g
-
d'eau500 g
-
de pommes de terre cireuses (à chair ferme)200 g
-
piment doux1
-
de coriandre fraîche1 bouquet
-
citrons jaunes non traités2
-
de pistils de safran1 dose
-
olives violettes6
-
olives vertes6
-
sel
-
poivre moulu
Nutrition per 1 portion
Calories
388 kcal /
1638 kJ
Protein
34 g
Fat
19 g
Carbohydrates
19 g
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