Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
TM5 TM31 TM6

Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate

4.3 (15 ratings)

Ingredients

  • 250 g de atún fresco (en dados de aprox. 1½ cm)
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 lima
  • 2 cucharaditas de semillas de sésamo
  • 8 - 10 ramitas de cilantro fresco picado (hojas y parte del tallo) y algunas hojas más para decorar
  • 400 g de pasta corta seca
  • 40 g de queso parmesano
  • 3 aguacates maduros
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 100 g de leche evaporada
  • 1 pellizco de sal (y algo más para la olla)
  • 15 tomates cherry cortados por la mitad
  • 2 - 3 cucharadas de frutos secos variados

Nutrition
per 1 ración
Calories
2043 kJ / 488.7 kcal
Protein
24.2 g
Carbohydrates
51.4 g
Fat
20.5 g
Fibre
6.9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes