Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Molho
- 150 g óleo
- 5 pés de hortelã
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 25 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 200 g requeijão
Falafel
- 200 g grão-de-bico seco
- Água q.b. p/ demolhar
- 100 g cebola
- 15 g salsa
- 15 g coentros
- 1 c. chá de sementes de coentros
- ½ c. chá de cominhos
- 1 pitada de pimenta
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de curcuma
- ½ c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de cardamomo
- ½ c. chá de sal
- ½ limão, só a raspa
- 30 g azeite
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 455.5 kJ / 108.9 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 6.4 g
- Fat
- 8.2 g
- Saturated Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 87.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Caril de lentilhas
40min
Caril de legumes
55min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Caril de lentilhas
1 Std. 30 Min
Húmus
10 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40 min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min