Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ząbek czosnku
- 240 g serc karczochów, w oleju, odsączonych
- 130 g tofu, średnio twardego, pokrojonego na kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 3 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 6.4 g
In Collections
Alternative recipes
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Tabbouleh z komosą ryżową i tuńczykiem
40min
Wegański parmezan
25 min
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Peruwiańskie quinotto
35 Min
Koncentrat bulionu wegańskiego
20 min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Pasta z bakłażana
55min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 min
Hummus z domowym tahini
25 min
Guacamole
15min