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Focaccia au brocoli-rave
Prep. 15 min
Total 2 h 10 min
3 parts
Ingredients
La pâte
-
d'eau220 g
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de levure boulangère fraîche20 g
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de sucre en poudre1 c. à café
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de farine à pain type Manitoba400 g
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de sel1 c. à café
-
de saindoux30 g
La garniture
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d'eau500 g
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de brocolis-raves coupés en morceaux500 g
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d'ail½ gousse
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d'huile d'olive extra vierge30 g
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filets d'anchois à l'huile12
-
de sel et 1 pincée, à ajuster en fonction des goûts½ - 1 c. à café
-
de pignons de pin20 - 30 g
-
de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Nutrition per 1 part
Calories
761 kcal /
3184 kJ
Protein
27 g
Fat
28 g
Carbohydrates
107 g
Fibre
11 g