Devices & Accessories
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Prep. 30 min
Total 1 h 15 min
4 porții
Ingredients
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
43 g
Calories
1346 kJ /
321 kcal
Fat
1 g
Fibre
2.1 g
Carbohydrates
31 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 min
Pui cu ardei gras
1 h
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Plăcintă țărănească
1 h 10 min
Orez cu pui și ciuperci
30 min
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1 h 20 min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 h 35 min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 h 20 min
Musaca
2 h 30 min
Costițe de porc cu sos barbecue cu bere
3 h 15 min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 min
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1 h 30 min