Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 rating

Prep. 15 min

Total 2 h 30 min

15 pezzi

Ingredients

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Protein 4 g

Calories 787 kJ / 188 kcal

Fat 10 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Il cibo degli atleti 10 Recipes
Switzerland

You might also like...

Padella di verdure alla mediterranea

Keine Bewertungen

Crumble di frutta estiva con crema inglese

Keine Bewertungen

Torta marmorizzata (vegana)

1 Std. 20 Min

Pasta sfoglia veloce

1 Std. 20 Min

Picnic: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone

3 Std.

Crema Thermomix®

45 Min

Maionese

10 Min

Biscotti milanesi

3 Std.

Magdalenas

1 Std.

Panini Pita

2 Std.

Insalata di verdura e frutta

10 Min

Sciroppo dolce al limone e zenzero

55 Min