Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Σαρδέλες στο χαρτί
- 8 σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια (70-80 γρ. η κάθε μια) (βλ. παραλλαγές)
- λίγο εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 4 πρέζες αλάτι
Σαλάτα με φασολάκια
- 2 αυγά
- 500 γρ. νερό
-
500
γρ. φρέσκα φασολάκια
or 500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, κομμένα σε κομμάτια - 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 80 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές λωρίδες (julienne)
- 40 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 15 γρ. ξύδι
- 2 - 3 πρέζες αλάτι
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 3.7 g
In Collections
Alternative recipes
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Γάλα καστανού ρυζιού
No ratings
Ελιόψωμο με προζύμι
6h
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35 min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30 min
Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki
8h 30 min
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1 godz. 35 min
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1h 5min
Σιγομαγειρεμένα ρεβίθια με σπανάκι
16h 40min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1 godz.
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10min
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 min