Devices & Accessories
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
Prep. 30 min
Total 50 min
6 raciones
Ingredients
-
100 g de quinoa en grano
-
½ limón (preferiblemente biológico, solo la piel amarilla)
-
10 - 12 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. perejil, albahaca, cebollino, solo las hojas)
-
1 diente de ajo
-
2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada½ chile fresco
-
60 g de aceite de oliva
-
1200 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
600 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (2 cm de grosor)
-
160 g de pimientos en trozos
-
50 g de cebolla roja en trozos
-
120 g de pepino en trozos
-
150 g de queso feta en trozos
-
1 cucharadita de mostaza de Dijon
-
1 cucharada de vinagre
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
300 g de tomates pera en trozos (2 cm)
-
1 aguacate (solo la pulpa, 150-200 g) en láminas
-
100 g de espinacas baby frescas, en tiras finas100 g de kale en tiras finas
-
1 cucharada de pipas de calabaza (optional) peladas
-
2 cucharadas de arándanos rojos deshidratados (optional)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 ración
Protein
29 g
Calories
2238 kJ /
534 kcal
Fat
37 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recetas del mundo
72 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 min
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
35 min
Ensalada de espelta perlada a la griega
1 h
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10 min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 min
Ensalada italiana de pasta con pesto
35 min
Ensalada de lentejas al estilo griego
15 min
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1 h
Poke de quinoa con salmón
45 min
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1 h
Ensalada tabulé de quinoa
25 min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 min