Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 rating

Prep. 5 min

Total 1 h

6 porzioni

Ingredients

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Difficulty

easy

Nutrition per 40 grammi

Protein 5 g

Calories 881 kJ / 210 kcal

Fat 18 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Compagni di scuola 5 Recipes
Italy

Di stagione 12 Recipes
Italy

Rientro a scuola 45 Recipes
Italy

You might also like...

Tartufini energetici

Tartufini energetici

1 h

Farina di grano saraceno (senza glutine)

Farina di grano saraceno (senza glutine)

10 min

Mousse di miglio (senza glutine)

Mousse di miglio (senza glutine)

1 h 10 min

Succo verde di pompelmo e zenzero

Succo verde di pompelmo e zenzero

10 min

Frolla di riso e ceci (senza glutine)

Frolla di riso e ceci (senza glutine)

1 h 50 min

Barrette ai semi misti e cacao

Barrette ai semi misti e cacao

45 min

Gallette di mais alla paprika (senza glutine)

Gallette di mais alla paprika (senza glutine)

1 h 30 min

Tartufini alle mandorle (vegan)

Tartufini alle mandorle (vegan)

55 min

Cookies alle nocciole (senza glutine)

Cookies alle nocciole (senza glutine)

35 min

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

1 h 15 min

Praline avena, cocco e miele

Praline avena, cocco e miele

35 min

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1 h 30 min