
Devices & Accessories
Chilli con soya
Prep. 20 min
Total 45 min
6 porcí
Ingredients
-
100 gramů sójového granulátu jemného
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu
-
100 gramů cibule napůl
-
140 gramů červené papriky na kousky
-
80 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů olivového oleje
-
40 gramů rajčatového protlaku
-
1 - 2 čajové lžičky harissa omáčky dle chuti
-
2 čajové lžičky červené papriky, sladké
-
130 gramů rajčat, zralých na kostičky (1 cm)
-
1 čajová lžička majoránky, sušené
-
1 čajová lžička oregana, sušeného
-
1 ½ čajové lžičky soli plus na dochucení
-
4 špetky černého pepře, čerstvě umletého plus na dochucení
-
480 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
-
100 gramů kukuřice, sterilované
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
18 g
Calories
1017 kJ /
242 kcal
Fat
6 g
Fibre
13 g
Carbohydrates
23 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Veganská
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic