Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 80 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
-
3
filety z lososa (125 gramů každý)
or 3 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (125 gramů každý) - 2 čajové lžičky papriky, mleté
- 2 snítky čerstvého kopru, jen lístky
- 600 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
or 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený - ½ - 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 170 gramů těstovin orzo (těstovinové rýže), nebo jiných drobných těstovin
- 200 gramů špenátových listů, čerstvých
- 100 gramů cherry rajčat, napůl
- 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 2 čajové lžičky kukuřičného škrobu
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- mletý černý pepř
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2344 kJ / 560 kcal
- Protein
- 28 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 32 g
- Fibre
- 4.1 g
In Collections
Alternative recipes
Zapečené brambory s lososem a koprem
1小时
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1小时
Tuňákové kuličky s ricottou
20 Min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1小时
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30min
Caesar salát s kuřecím masem
50min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Krémová kuřecí polévka
45 Min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 Min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1小时 15 分钟