Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 peperoncino secco (optional)
- 70 g di porro a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di lattuga romana la striscioline (1 cm)
- 25 g di uvetta
- 2 ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 1200 g di acqua
- 320 g di pasta integrale di farro
- 30 g di pinoli
- 20 g di Parmigiano Reggiano a scaglie
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1950 kJ / 466 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Carbohydrates
- 59.4 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 7 g
Alternative recipes
Insalata di riso con verdure e pistacchi
35 Min
Insalata rossa
35 Min
Fusilli ai legumi e verdure di primavera
40 Min
Zuppa leggera con verdure di primavera
35 Min
Risotto spinaci e piselli
35 Min
Insalata di quinoa colorata
35 Min
Riso integrale al pesto di rucola
45 Min
Pipette primaverili
45 Min
Minestra di cereali e verdure invernali
50 Min
Farrotto integrale alle verdure
50 Min
Riso integrale con bietole
1h 15min
Antica minestra ai broccoletti
45 Min