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Panisses
Prep. 15 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive et un peu pour la cuisson2 c. à soupe
-
d'eau500 g
-
de farine de pois chiche125 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
Nutrition per 1 portion
Calories
151 kcal /
631 kJ
Protein
6.5 g
Fat
7 g
Carbohydrates
15.5 g
Fibre
5 g
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