![Quiche au brocoli et au chou-fleur Quiche au brocoli et au chou-fleur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DC4BC35F-0DBD-45B6-A506-F848D2C639E2/Derivates/4274A199-C038-4035-AE70-161BFA5B2174.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de vieux gouda, coupé en morceaux
- 400 g d'eau
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 400 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 1 pâte brisée maison
- 2 œufs
- 70 g de crème liquide 30-40% m.g., légère
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'amandes effilées
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1470 kJ / 352 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Carbohydrates
- 21.8 g
- Fat
- 23 g
In Collections
Alternative recipes
Tarte au thon et à la ratatouille
1 godz. 30 min
Lasagne aux légumes
1h 5 min
Lasagne aux légumes
1 Std.
Lasagne aux légumes anciens
1 Std. 40 Min
Lasagnes aux légumes
1h 15min
Gratin de blette au tofu soyeux
1 Std.
Gratin de légumes anciens au fromage de brebis
1 Std.
Tarte au chou romanesco et au roquefort
1 godz. 10 min
Hachis de légumes au boulgour
1h 15min
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1 Std.
Tarte au poireau et saumon fumé
1 godz. 10 min
Quiche au poireau
55 min