Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Galette de blé noir au beurre de sardine
Prep. 40 min
Total 45 min
6 portions
Ingredients
-
de farine de sarrasin200 g
-
œuf1
-
de sel1 c. à café
-
de lait demi-écrémé300 g
-
d'eau250 g
-
citron jaune non traité jus et zeste1
-
d'échalotes coupées en deux70 g
-
de persil frais1 bouquet
-
de sardines à l'huile égouttées (2 boîtes)135 g
-
de piment d'Espelette1 pincée
-
de beurre coupé en morceaux80 g
Nutrition per 1 portion
Calories
305 kcal /
1274 kJ
Protein
12 g
Fat
17 g
Carbohydrates
27 g
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