Frullato due colori

Frullato due colori

3.6 5 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porzioni

Ingredients

150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)

150 g di acqua
1 cucchiaino di semi di lino
180 g di fragole pulite e a metà
150 g di banane sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
20 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Energy 460 kJ / 110 kcal

Fat 3 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 19 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Benessere da bere 10 recipes
Italy

You might also like...

Mini soufflé

1h 15min

Ciambella del mugnaio

40min

Pizza ai frutti di mare

2h

Sformatini di gamberi e verdure

35min

Antipasto di funghi e capesante

35min

Stelle di mare

30min

Bianco e nero con noci e miele

3h 20min

Bocconcini al Parmigiano reggiano

4h 40min

Pane al rosmarino

10h 55min

All shook up

10min

Pollo alla pechinese

55min

Insalata di pasta fredda con trota e verdure

45min