Devices & Accessories
Γκρανόλα με χουρμάδες
Prep. 10 min
Total 45 min
500 γραμμάρια
Ingredients
-
αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια100 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
νιφάδες βρώμης300 γρ.
-
ξηροί καρποί, ολόκληροι, ανάμεικτοι (φουντούκια, αμύγδαλα, φιστίκια Αιγίνης, κ.λπ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 500 γραμμάρια
Sodium
635 mg
Protein
91.7 g
Energy
13255.7 kJ /
3168.2 kcal
Fat
188.1 g
Fibre
53.7 g
Saturated Fat
25.3 g
Carbohydrates
315.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Meal Prep
12 recipes
Greece
Greece
You might also like...
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3 h 15 min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 min
Μπράουνις με καραμέλα
1 h 20 min
Κέικ με ταχίνι
1 h 30 min
Πανετόνε με sherry
5 h 15 min
Μίνι μπριός με ελιές και λιαστές ντομάτες
4 h 30 min
Ψωμί για αθλητές
3 h 50 min
Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10 min
Κιμαδόπιτα
1 h
Μπισκότα νηστίσιμα με άρωμα πορτοκαλιού και chocolate chips
1 h 10 min
Νηστίσιμες πραλίνες σοκολάτας
1 h 10 min
Φαχίτας με μοσχάρι
30 min