Devices & Accessories
Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)
Prep. 25 min
Total 1 h
30 μερίδες
Ingredients
Μπάλες ενέργειας με ταχίνι
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
μέλι80 γρ.
-
σκόνη πρωτεΐνης με γεύση βανίλιας60 γρ.
-
σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)2 κ.σ.
-
ταχίνι (αχτύπητο) (βλ. συμβουλή)250 γρ.
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη (όση χρειαστεί για το γαρνίρισμα)
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
μέλι80 γρ.
-
σκόνη πρωτεΐνης με γεύση σοκολάτας60 γρ.
-
σταγόνες σοκολάτας (chocolate chips)2 κ.σ.
-
φιστικοβούτυρο250 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
18.1 mg
Protein
8.1 g
Energy
719 kJ /
172 kcal
Fat
9.7 g
Fibre
2.4 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
15.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μπάρες και Μπάλες Ενέργειας
14 recipes
International
International
You might also like...
Λάβα κέικ
30 min
Παγωτό με φρούτα
5 min
Βραστά αυγά
20 min
Ρύζι μπασμάτι
15 min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 min
Ριζότο με μανιτάρια
30 min
Σπαγγέτι καρμπονάρα
40 min
Μάφινς μπανάνας
45 min
Κέικ καρότου
1 h 55 min
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 min
Μπισκότα βουτύρου
50 min
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1 h 10 min