Omelette de brocoli

Omelette de brocoli

3.7 3 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 pieza

Ingredients

100 g de brócoli rebanado
100 g de jamón cortado en tiras
50 g de nueces (optional) en mitades

50 g de pistache troceado
1 diente de ajo
100 g de queso manchego cortado en trozos
5 huevo
30 g de leche
¼ cdita de sal
¼ cdita de pimienta molida
¼ cdita de cúrcuma en polvo (optional)
500 g agua

Difficulty

medium

Nutrition per 4 pieza

Sodium 3920 mg

Protein 79.5 g

Energy 4240.5 kJ / 1013.5 kcal

Fat 68.1 g

Fibre 1.7 g

Saturated Fat 31.8 g

Carbohydrates 19.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Hoy cenamos juntos... 7 recipes
Mexico

You might also like...

Entomatadas de pollo

40 min

Licuado para el sistema inmunológico

5 min

Tostadas de aguacate

30 min

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1 h

Crepas de avena rellenas de requesón

40 min

Avena en frascos

12 h 10 min

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1 h 10 min

Pan de plátano

1 h

Batido de yogurt y frutos rojos

5 min

Energético de naranja

10 min

Quesadillas de chicharrón prensado

30 min

Compota de mango sin azúcar

30 min

Show all

Show all