Humus din conopidă coaptă

Humus din conopidă coaptă

5.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porții

Ingredients

buchețel de conopidă
600 g
ulei de măsline plus 25 g, plus pentru garnisit
2 linguri
piper măcinat după gust
cățel de usturoi
1
tahini
60 g
sare plus după gust
1 linguriță
zeamă de lămâie
¼ linguriță
chimion măcinat
1 linguriță
frunze de pătrunjel proaspăt tocate grosier, pentru garnisit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 429.5 mg

Protein 3.7 g

Energy 679.4 kJ / 162.4 kcal

Fat 14.3 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 2.1 g

Carbohydrates 7.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Creme tartinabile 11 recipes
International

You might also like...

Supă cremă de mazăre și dovlecel

30 min

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50 min

Înghețată vegană de căpșune

5 min

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 min

Paste cremoase cu pui și broccoli

30 min

Banana Bread cu caise

1 h 20 min

Gnocchi cu dovlecei

1 h

Banana bread cu tahini negru

1 h 20 min

Supă de roșii

1 h

Pastă de ouă cu ceapă verde

25 min

Supă de roșii cu tăieței

35 min

Pate de ficat cu ou

1 h