Supă cremă de mazăre și dovlecel

3.5 2 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline plus pentru uns
1 lingură
ouă mari (63-73 g)
4
sare plus pentru asezonat ouăle, împărțită
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonat ouăle, împărțit
2 prize
praz bucăți, doar partea albă
115 g
căței de usturoi
2
dovlecel cuburi (2 1/2 cm)
255 g
mazăre, proaspătă sau congelată proaspătă sau congelată
680 g
supă concentrată de legume
510 g
zeamă de lămâie
1 lingură
frișcă lichidă, 30-40% grăsime (optional)
55 g
rucola împărțită
55 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 431.2 mg

Protein 19.3 g

Energy 1254.9 kJ / 299.9 kcal

Fat 10.8 g

Fibre 10.2 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 32.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Primăvara în farfurie 10 recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Salată cu avocado și crevete sotate

1h 20min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Banana Bread cu caise

1h 20min

Mini Focaccia cu oregano

3h 40min

Smoothie bogat în citrice

5min

Salată de orez cu legume

45min

Ragù de vită cu paste

30min

Pui și ciuperci în sos de vin roșu

45min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15min

Piure de morcovi, cartofi și carne (5-6 luni)

30min

Supă de roșii cu tăieței

35min

Banana bread cu tahini negru

1h 20min