Φρουτόκρεμα

Name: Φρουτόκρεμα
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 μερίδες
Ingredients: 1 μήλο; 1 αχλάδι; 1 μπανάνα; 25 γρ. φρέσκο χυμό πορτοκαλιού

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

2 μερίδες

Ingredients

μήλο (80-120 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς κουκούτσια, κομμένο στα τέσσερα
1
αχλάδι (80-120γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς κουκούτσια, κομμένο στα τέσσερα
1
μπανάνα σε κομμάτια
1
φρέσκο χυμό πορτοκαλιού
25 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 2.6 mg

Protein 1.4 g

Energy 659.3 kJ / 157.6 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 6.6 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 41.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Πρώτες τροφές 10 recipes
Greece

You might also like...

Μιλφέιγ βανίλιας με καραμέλα και καρύδια πεκάν

No ratings

Πουρές γλυκοπατάτας

No ratings

Γλύκισμα σοκολάτας με καρύδια

1.0(1)

1 h 35 min

Σολομός με σάλτσα μαϊντανού

5.0(1)

1 h 50 min

Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)

No ratings

Εύκολη μηλόπιτα

2.0(3)

45 min

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

1.8(6)

1 h

Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια

No ratings

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

No ratings

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

5.0(14)

12 h

Βραστά αβγά

4.7(7)

20 min

Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι

5.0(3)

20 min