Skip to main content Search

โจ๊กข้าวโอ๊ต กับผลไม้และอบเชย วีแกน
No ratings
Prep. 10 min
Total 15 min
2 portion
Sign up for free

Ingredients

  • ฮาเซลนัท
    40 กรัม
  • โอ๊ตแบบเกล็ด ต้มกับน้ำหรือนมร้อนๆ เพื่อให้สุกและนุ่มขึ้น
    80 กรัม
  • นมโอ๊ต
    500 กรัม
  • อบเชยผง
    ½ ช้อนชา
  • เกลือ
    1 หยิบมือ
  • เก๋ากี้
    20 กรัม
  • แอปเปิล คว้านแกนออก แบ่งเป็น 4 ส่วน หั่นเป็นชิ้นตามความยาว (2 มม.)
    1
  • ลูกแพร์ คว้านแกนออก แบ่งเป็น 4 ส่วน หั่นเป็นชิ้นตามความยาว (2 มม.)
    1
  • น้ำเชื่อมเมเปิ้ล (optional) ปรับรสชาติตามชอบ

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 331.2 mg
Protein 12.6 g
Calories 2229.7 kJ / 532.9 kcal
Fat 19 g
Fibre 16.7 g
Saturated Fat 1.7 g
Carbohydrates 81.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

เราฉลองความเป็นเอกลักษณ์ของเรา 28 Recipes
International

You might also like...

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

4.5(62)

3h 50min

Πασχαλινά κουλουράκια

4.7(71)

50min

Hot cross bun loaf

4.4(84)

2h 40min

Pasztet z cukinii

4.1(1.1K)

1h 45min

Eier orange färben

4.8(5)

55min

Eier orange färben

4.0(22)

55min

Bánh Đúc Nóng

4.7(7)

25h

Ostereier gelb gefärbt

4.8(14)

55min

Baguette feuilletée

4.4(12)

4h

Τσουρέκι παραδοσιακό

4.6(129)

2h 30min

Eier hellblau färben

4.2(13)

55min

Eier rotbraun färben

4.0(21)

55min

 Show all
Show all