Skip to main content Search

Кокосов дал
No ratings
Prep. 5 min
Total 20 min
4 порции
Sign up for free

Ingredients

  • бял лук разрязан на четвъртинки
    240 г
  • зелена люта чушка, прясна на вкус
    1 - 2
  • домат, узрял разрязан на четвъртинки
    150 г
  • леща, червена, суха изплакната
    250 г
  • кокосово мляко, консерва
    400 г
  • куркума, изсушена, смляна
    1 ч. л.
  • синапени семена черни
    2 ч. л.
  • зеленчуков бульон
    300 г
  • пресен бейби спанак
    120 г
    листа от спанак, пресен
  • листа от кориандър, пресни нарязани, за сервиране
    2 с. л.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 порция

Sodium 116.3 mg
Protein 19.1 g
Calories 1927.5 kJ / 460.7 kcal
Fat 12 g
Fibre 12.9 g
Saturated Fat 9.6 g
Carbohydrates 72.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Нашите кухни са прозорец към света 29 Recipes
International

You might also like...

Спанак с ориз

5.0(2)

40 min

Постни лозови сарми

5.0(1)

1 h 20 min

Кокосов дал

No ratings

Стек от карфиол със салса и пюре

No ratings

Киш с праз и сирене Ланкшир

No ratings

Броколи по гръцки с песто от рукола и печен лимон

No ratings

Шпецле със зелен аспержи и крем сос от див чесън

No ratings

Тарт с кестени, гъби и червени боровинки

No ratings

Веган масаман къри с патладжан

No ratings

Веган Болонезе

No ratings

Веган бургери

No ratings

Ориз с аспержи, броколи и гъби

No ratings

 Show all
Show all