Skip to main content Search

Groentesticks
No ratings
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
20 stuks
Sign up for free

Ingredients

  • Parmezaanse kaas in stukken gesneden (3 cm)
    80 g
  • peterselieblad, vers
    5 takjes
  • water
    600 g
  • zout
    1 tl
  • aardappelen in blokjes gesneden (3-4 cm)
    350 g
  • uien gevierendeeld
    50 g
  • knoflookteentje
    1
  • wortelen in plakjes gesneden (2 cm)
    100 g
  • courgettes in plakjes gesneden (2 cm)
    100 g
  • olijfolie
    25 g
  • zwarte peper, gemalen
    4 snuifjes
  • nootmuskaat, gemalen
    ¼ tl
  • eieren geslagen
    2
  • paneermeel
    100 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 stuk

Sodium 223.5 mg
Protein 3.4 g
Calories 583.4 kJ / 139.4 kcal
Fat 10.6 g
Fibre 0.9 g
Saturated Fat 1.6 g
Carbohydrates 7.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recipes
Benelux

You might also like...

Pittige Goulash met Donker Bier

No ratings

Mini Groene Shakshuka's

3.0(3)

45 min

Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren

No ratings

Groentepannenkoekjes

3.3(3)

20 min

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

4.8(9)

30 min

Glutenvrije appel- en citroentaart

1.0(1)

1 h 30 min

Pizza-Burrata

3.0(1)

1 h 40 min

Napolitaanse Pizza

5.0(2)

9 h

Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita

No ratings

Lamscurry met erwten, mango, banaan en pistachenoten

3.0(1)

1 h 30 min

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

4.0(2)

1 h 20 min

Koreaanse Fried Chicken

4.6(7)

3 h 10 min