De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

Name: De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portie
Ingredients: 1 appel; 2 dadels, ontpit; 15 g havermout; 30 g banaan; 150 g melk

5.0 4 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 portie

Ingredients

appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
1
dadels, ontpit
2
havermout
15 g
banaan
30 g
melk
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 41 mg

Protein 4.7 g

Energy 851.1 kJ / 203.4 kcal

Fat 3.4 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 42.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recipes
Benelux

You might also like...

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

4.8(14)

3 Std.

Sunrise smoothie

4.7(3)

10 Min

Amerikaanse pannenkoeken

4.7(38)

40 Min

Poedersuiker

4.9(9)

5 Min

Bosbessen cheesecake-ijs

5.0(7)

14 Std. 35 Min

Koken van basmatirijst

2.9(15)

35 Min

Immuniteitsboost

4.8(46)

5 Min

Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten

4.7(67)

30 Min

Kip tikka masala

4.8(17)

1 Std. 10 Min

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5(2)

10 Min

Zweedse worteltaart

4.5(26)

2 Std.

Kaneelrolletjes met glazuur

4.6(16)

2 Std. 30 Min