De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

Name: De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portie
Ingredients: 1 appel; 2 dadels, ontpit; 15 g havermout; 30 g banaan; 150 g melk

5.0 3 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 portie

Ingredients

appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
1
dadels, ontpit
2
havermout
15 g
banaan
30 g
melk
150 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 41 mg

Protein 4.7 g

Energy 851.1 kJ / 203.4 kcal

Fat 3.4 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 42.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 recipes
Benelux

You might also like...

Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus

No ratings

De eerste hap: Kip en Groenten

No ratings

Express Aardbeien Dessert

4.7(15)

5 min

Gestoomde rijst

4.9(30)

25 min

Koken van basmatirijst

2.8(13)

35 min

De eerste hap: Zalm met Groenten

4.0(1)

35 min

Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten

4.6(39)

45 min

IJs van Mango en Passievrucht

4.0(1)

12 h

Framboos Kokos Smoothie Bowl

3.0(1)

10 min

"Marry Me" - Pasta met Kip

4.3(31)

30 min

Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten

4.7(59)

30 min