Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 12 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 porcje

Ingredients

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 445.7 mg

Protein 4.2 g

Calories 519 kJ / 124.1 kcal

Fat 8.1 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 11.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recipes
Poland

You might also like...

Meksykańskie burrito bowl z łososiem

35 min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 h

Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry

40 min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20 min

Pikantny kurczak z kokosowym ryżem

1 h 25 min

Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy

50 min

Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)

20 min

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

45 min

Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami

15 min

Pesto pistacjowe

10 min

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45 min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30 min