Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 5 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porții

Ingredients

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optional) după gust

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 15.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Energia de dimineață 10 Recipes
International

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recipes
International

You might also like...

Amestec de fructe, de Crăciun

Pas d’évaluation

Brioșe cu ghimbir, mere și scorțișoară

Pas d’évaluation

Băutură de ovăz și curmale

20min

Tort de afine cu cremă de brânză și budincă de lămâie

6h

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

50min

Terci de orz

25min

Shake de fructe de pădure

20min

Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille

Pas d’évaluation

Chutney de mure și ceapă

6h 50min

Smoothie cu matcha și afine

5min

Smoothie roz

10min

Porridge

15min