![Banánové smoothie Banánové smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C868E007-0E65-4A6C-A578-30E49FB973A0/Derivates/1BC89C61-2922-426F-82A0-9A067F94ED5E.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů banánů, na kousky
- 8 - 10 lístků meduňky, čerstvé
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 50 gramů citrónové šťávy
- 100 gramů pomerančového džusu
- 300 gramů mléka, plnotučného
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 260 kJ / 62 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Carbohydrates
- 12.3 g
- Fat
- 0.9 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie z manga
10p
Smoothie s červenou řepou
30min
Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy
10p
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Jahodové smoothie
30min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 min
Smoothie fitness
5 min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20p
Smoothie
5 min
Banánový shake
10p
Jahodový koktejl
5 min