Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů kakaových bobů, nepražených
- 150 gramů strouhaného kokosu, bio, plus 3 polévkové lžíce na dokončení
- 800 gramů červené řepy, na kousky
- 15 gramů datlového sirupu
- 200 gramů mrkve, na kousky
- 40 gramů kokosového oleje
- 2 čajové lžičky kakaového prášku
- Nutrition
- per 1 porcí
- Calories
- 830 kJ / 198 kcal
- Protein
- 3.01 g
- Carbohydrates
- 12.53 g
- Fat
- 15.65 g
- Fibre
- 6.33 g
In Collections
Alternative recipes
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1ωρ. 10 λεπτ.
RAW kokosoví šneci
12sa 20 dk
RAW jablečný koláč s agarem
1ωρ. 10 λεπτ.
Čokoládový RAW dort s banány
1sa 20 dk
Dýňový hummus
1 Std.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15 dk
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Květákovo-špenátové lasagne
1 godz. 45 min
Špenátový koláč
1ωρ. 10 λεπτ.
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 dk