Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 13 rating

Prep. 15 min

Total 1 h

6 porcí

Ingredients

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 24 g

Calories 1580 kJ / 377 kcal

Fat 23 g

Fibre 5.2 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez masa 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Špenátový koláč

30 min

Čočkové biftečky s mrkví

50 min

Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou

50 min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13 h 30 min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30 min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1 h 20 min

Quiche s fetou a červenou řepou

1 h 50 min

Polenta se špenátem a sýrem

1 h

Vlažný jogurtový nápoj

20 min

Lilkové ragú s cizrnou

45 min

Placka plněná mozzarelou

50 min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 min