Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 13 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h

6 porcí

Ingredients

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 24 g

Calories 1580 kJ / 377 kcal

Fat 23 g

Fibre 5.2 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez masa 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Auvergneský sýrový quiche

1 h 20 min

Špenátový koláč

30 min

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1 h 5 min

Bramborové muffiny s parmazánem

1 h 10 min

Cuketový koláč z tvarohového těsta

1 h 15 min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 min

Lilkové ragú s cizrnou

45 min

Quiche s kysaným zelím

1 h 30 min

Quiche s fetou a červenou řepou

1 h 50 min

Slaný koláč Quiche Lorraine

50 min

Pomazánka ze sušených rajčat

10 min