![Dýňové karbanátky se špaldou Dýňové karbanátky se špaldou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C7DCAF75-6D7F-4319-B2F0-C5C107144C80/Derivates/09E34A2A-1236-49B6-B855-68B821BC0AEC.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 svazek čerstvé petržele, pouze listy
- 200 gramů dužiny dýně, na kousky
- 250 gramů špaldových zrn
- 1 stroužek česneku
- 130 gramů cibule, napůl
- 20 gramů oleje
- 400 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
or 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí - 2 vejce
- 50 gramů strouhanky
- ½ čajové lžičky kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- olej na smažení
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 433 kJ / 103 kcal
- Protein
- 4.26 g
- Carbohydrates
- 16.39 g
- Fat
- 2.61 g
- Fibre
- 1.86 g
In Collections
Alternative recipes
Müsli tyčinky se skořicí
50 Min
Čočkové biftečky s mrkví
50 Min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 Min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 Min
Halloweenské houstičky
3h 20 min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1u.
Polenta se špenátem a sýrem
1u.
Dýňové kroupoto s parmazánem
1 Std. 30 Min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1u.
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Cizrnové karbanátky
11 Std. 10 Min
Dýňovo-čočková polévka
45 Min