Devices & Accessories
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porce
Ingredients
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
20 gramů medu
-
20 gramů hořčice
-
10 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
-
500 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
400 gramů brambor, oloupaných, na kostičky (1,5 cm)400 gramů batátů oloupaných, na kostičky (1,5 cm)
-
400 gramů brokolicových růžiček na malé kousky (3 cm)
-
800 gramů filetů z lososa (4 filety)
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 - 4 špetky mletého černého pepře
-
150 gramů fety
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky chilli vloček
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
2391.6 mg
Protein
57.2 g
Calories
3101 kJ /
741 kcal
Fat
43.1 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
11.6 g
Carbohydrates
35.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Bulky v páře s chorizem
2 h
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40 min
Nealkoholické mojito z lesních plodů
5 min
Dýňové Chai Latte
20 min
Mini burgery
2 h 40 min
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
45 min
Cuketové zoodles carbonara
40 min
Sekaná s vařenými vejci
1 h 20 min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1 h
Mojito
5 min
Boloňské špagety (TM7)
30 min
Špagety Carbonara (TM7)
35 min