Devices & Accessories
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
Prep. 15 min
Total 15 min
4 porcje
Ingredients
-
100 g kapusty kiszonej odsączonej
-
200 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej pionowo na pół
-
100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
3 łyżki migdałów, w płatkach
-
3 łyżki nasion chia
-
30 g octu jabłkowego
-
20 g syropu z agawy20 g syropu klonowego
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
505.4 mg
Protein
5.4 g
Calories
946.4 kJ /
226.2 kcal
Fat
14.1 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
1.6 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 min
Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami
25 min
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
15 min
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1 h
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 h
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 h 15 min
Mieszanka do wypieku chleba pełnoziarnistego z sezamem i makiem
10 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 h 30 min