Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 130 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 70 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g mleczka kokosowego
- 20 - 40 g cukru (optional)
-
2 - 3
liście mięty, świeże (optional)
or 2 - 3 liście bazylii, świeże
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 203.9 kJ / 48.7 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 1.5 g
- Saturated Fat
- 1.4 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 1.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Zupa grzybowa z dorszem
45 Min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1hod. 40min
Gorąca biała czekolada z matcha
15 Min
Płynące ciastka czekoladowe z herbatą matcha (lava cakes)
2h
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1 Std.
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4 Std. 40 Min
Indyjskie pączki (Gulab jamun)
1 Std. 15 Min
Gofry klasyczne
35 Min
Klasyczne burgery wołowe
1 Std.
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10 Min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1 Std. 25 Min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40 Min