Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g kapusty, młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g masła
- ¼ łyżeczki kminku, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona -
2 - 3
łyżeczki koncentratu pomidorowego
or 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego - 100 g wody
- 10 g mąki pszennej
- koperek, świeży, tylko liście, posiekane, do podania (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 585.7 kJ / 140 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Carbohydrates
- 11.5 g
- Fat
- 10.4 g
- Saturated Fat
- 6.4 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 32.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Tofucznica
30 min
Sałatka z krojonych warzyw do słoików (TM6)
2 Std. 45 Min
Wegańskie lody czekoladowe
7 Std.
Zupa krem pomidorowo-cukiniowa i faszerowane papryki
1 godz.
Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa
50min
Rumienienie bakłażana
30 min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 Std.
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30 min
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 min
Duszona młoda kapusta
45 min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20min
Czerwony ryż Tex-Mex
1 godz.