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Kürbis-Ketchup
Prep. 35 min
Total 3 h 30 min
6 Einmachgläser
Ingredients
-
Hokkaido-Kürbis geschält, entkernt, in Stücken600 g
-
Zwiebeln in Stücken250 g
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben25 g
-
Knoblauchzehen15 g
-
Cherry-Tomaten200 g
-
Süsskartoffeln geschält, in Stücken200 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint150 g
-
Tomatenpüree50 g
-
Curry, gemahlen1 ½ EL
-
Paprikapulver, geräuchert, gemahlen1 TL
-
Salz2 ½ TL
-
Apfelessig150 g
-
Wasser und etwas mehr für die Auflaufform150 g
-
Apfelsaft, alle Sorten100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Einmachglas
Protein
3.7 g
Calories
752.8 kJ /
179.9 kcal
Fat
0.8 g
Fibre
7 g
Carbohydrates
43 g
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