Devices & Accessories
Nohut ve Bulgurlu Bowl
Prep. 10 min
Total 30 min
1 porsiyon
Ingredients
-
su1000 g
-
tuz ekstra 1 tutam tuz1 tk
-
sızma zeytinyağı15 g
-
pilavlık bulgur40 g
-
havuç dilimlenmiş (3 mm)50 g
-
kültür mantarı dilimlenmiş (3 mm)60 g
-
1 tutam toz acı bibertoz tatlı kırmızı biber1 tutam
-
kekik1 tutam
-
sarımsak, granül1 tutam
-
konserve nohut süzülmüş60 g
-
avokado yakl. ½ adet, dilimlenmiş (3 mm)70 g
-
40 g yoğurtsüzme yoğurt40 g
-
maydanoz yaprağı, taze ince doğranmış1 tutam
-
toz zerdeçal1 tutam
-
karabiber1 tutam
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
2782.5 mg
Protein
14.4 g
Calories
2195.8 kJ /
524.8 kcal
Fat
28.8 g
Fibre
15.7 g
Saturated Fat
4.9 g
Carbohydrates
59.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
No ratings
Haşlanmış Bulgur
25 min
Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi
No ratings
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
1 h 5 min
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4 h
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1 h
Zencefil ve Misket Limonlu Vişneli Kek
1 h 30 min
Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut
No ratings
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
30 min
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
1 h 10 min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 min