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Spaghetti con ragù di cavolfiore
Prep. 25 min
Total 45 min
6 porzioni
Ingredients
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di funghi porcini secchi10 g
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di cipolle tagliate a metà80 g
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spicchi di aglio2
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di cavolfiore a pezzi (2 cm)500 g
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di carote pelate, a pezzi (2 cm)150 g
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di sedano rapa pelato, a pezzi (2 cm)150 g
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di olio di oliva40 g
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di concentrato di pomodoro40 g
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dado per brodo vegetale1
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di erbe secche miste all'italiana1 cucchiaio
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di paprica dolce1 cucchiaino
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di fiocchi d'avena2 cucchiai
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di lievito alimentare (optional)1 cucchiaio
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di aceto balsamico40 g
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foglia di alloro secca1
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di sale e più un po’ per l'acqua della pasta1 cucchiaino
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di pepe macinato2 pizzichi
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di polpa di pomodoro a pezzi230 g
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di acqua e più un po’ per la cottura della pasta500 g
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di pasta secca tipo spaghetti700 g
Nutrition per 6 porzioni
Calories
504 kcal /
2136 kJ
Protein
18 g
Fat
7 g
Carbohydrates
87 g
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