Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g malin, świeżych
- 1 jajko
- 40 g twarogu, chudego
- 45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 80 g mleka
-
20
g erytrytolu (patrz wskazówka)
or 20 g ksylitolu (patrz wskazówka) - ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- olej, do natłuszczenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1527.7 kJ / 365.1 kcal
- Protein
- 19.6 g
- Carbohydrates
- 52.3 g
- Fat
- 8.8 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodium
- 459.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Placki jaglane
40min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Gofry proteinowe
25min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 Min
Proteinowe placki z owocami
15min
Omlet à la leśny mech
15min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 Min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min