Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

3.8 88 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

1 porcja

Ingredients

100 g malin, świeżych
1 jajko
40 g twarogu, chudego
45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
80 g mleka
20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
½ łyżeczki proszku do pieczenia
olej do natłuszczenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 459.9 mg

Protein 19.6 g

Energy 1527.7 kJ / 365.1 kcal

Fat 8.8 g

Fibre 7.7 g

Saturated Fat 3.5 g

Carbohydrates 52.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 recipes
Poland

You might also like...

Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)

25 λεπτ.

Omlet à la leśny mech

15 λεπτ.

Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)

5 λεπτ.

Tarta ratatouille (TM6, TM7)

1ωρ. 30 λεπτ.

Przyprawa za'atar

5 λεπτ.

Budyń malinowy

10 λεπτ.

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 λεπτ.

Pistacjowa matcha latte

20 λεπτ.

Różowe gofry z kremem i owocami

30 λεπτ.

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45 λεπτ.

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 λεπτ.

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 λεπτ.