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Assortiments de makis
Prep. 25 min
Total 1 h 30 min
6 portions
Ingredients
Le riz
-
de vinaigre de riz60 g
-
de sucre en poudre20 g
-
de sel2 c. à café
-
de riz à sushi230 g
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d'eau380 g
La garniture
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avocat en longs bâtonnets d'environ 0,5 cm de côté½
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le jus d'1/2 citron jaune
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de mayonnaise2 c. à café
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de pâte de wasabi, prête à l'emploi2 c. à café
-
feuilles de nori6
-
de crevettes cuites, décortiquées50 g
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de saumon frais de qualité sushi sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés70 g
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de graines de sésame au wasabi30
-
de fromage à tartiner50 g
-
de thon frais de qualité sushi sans arêtes, en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés70 g
-
de concombre en long bâtonnets d'environ 0,5 cm de côtés¼
Nutrition per 1 portion
Calories
421 kcal /
1764 kJ
Protein
20 g
Fat
17 g
Carbohydrates
53 g
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