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Hähnchen-Gyros-Topf
Prep. 15 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut geschnetzelt (1 cm)500 - 600 g
-
Salz5 g
-
Gyrosgewürz15 - 25 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Reis, parboiled gewaschen250 g
-
Wasser und mehr zum Anrühren550 g
-
rote Paprika in Streifen (1 cm)400 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Majoran2 TL
-
Öl20 g
-
Speisestärke1 EL
Nutrition per 1 Portion
Calories
757 kcal /
3168 kJ
Protein
52 g
Fat
22 g
Carbohydrates
111 g
Fibre
36.6 g
Saturated Fat
4 g
Sodium
262 mg
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